¡Corre hacia tus metas con entrenamiento profesional!

5K, 10K, 21K y 42k

«El dolor es temporal, la victoria es para siempre»

¿Quién Soy?

Antonio Pérez

Soy licenciado en Educación Física y Ciencias del Deporte por la Universidad Autónoma de Querétaro, con amplia experiencia como entrenador y organizador en el ámbito deportivo. Mi pasión por el deporte se refleja en mi trayectoria como entrenador de grupos de corredores para maratones, medio maratones y distancias menores, así como en mi trabajo con atletas de pista en edades infantiles y juveniles.

Servicios y Entrenamientos

El club ofrece una variedad de entrenamientos adaptados a diferentes necesidades y objetivos:

Activación Física General

Sesiones para mejorar la movilidad, fuerza y resistencia de manera progresiva.

Acondicionamiento Físico General

Programas enfocados en desarrollar la base física para cualquier disciplina deportiva.

Entrenamientos Específicos

5 km y 10 km: Ideal para quienes desean iniciarse en el running o mejorar sus marcas en distancias cortas.
Medio Maratón y Maratón: Planes diseñados para corredores experimentados que buscan alcanzar nuevas metas en pruebas de fondo.

Nuestros Valores

En el Toño Pérez Running Club, nos regimos por los siguientes valores fundamentales:


Disciplina: Creemos que la constancia y el compromiso son clave para alcanzar cualquier objetivo.
Superación Personal: Motivamos a nuestros integrantes a romper límites y descubrir su máximo potencial.
Trabajo en Equipo: Fomentamos la camaradería y el apoyo mutuo entre los corredores.
Salud y Bienestar: Priorizamos el desarrollo físico, mental y emocional de cada miembro.
Inclusión: Todos son bienvenidos, sin importar su nivel de experiencia o condición física.
Pasión por el Deporte: Inspiramos amor por el running y el estilo de vida saludable.
Excelencia: Nos esforzamos por brindar entrenamientos de calidad y servicios que impulsen resultados reales.

Beneficios de Entrenar con un Coach

Contar con un entrenador personal es una de las claves para alcanzar tus objetivos de manera efectiva:


Planificación Personalizada: Diseñamos programas de entrenamiento ajustados a tus necesidades, objetivos y nivel de condición física.

Seguimiento Constante: Los entrenadores evalúan tu progreso y ajustan los entrenamientos para maximizar resultados.

Corrección Técnica: Evita lesiones y mejora tu eficiencia con la orientación técnica en carrera y ejercicios.

Motivación Permanente: Un coach te inspira a superar tus límites y mantenerte enfocado en tus metas.

Prevención de Lesiones: Con asesoramiento adecuado sobre técnica, recuperación y fortalecimiento.

Resultados Tangibles: Con un entrenamiento bien estructurado, verás avances medibles en tu rendimiento y condición física.

Educación Continua: Aprende sobre running, nutrición, manejo del estrés y estrategias para rendir mejor en competencias.

¡Corre hacia tus metas con entrenamiento profesional!

5K, 10K, 21K y 42k

El dolor es temporal, la victoria es para siempre

¿Quién Soy?


Antonio Pérez

Soy licenciado en Educación Física y Ciencias del Deporte por la Universidad Autónoma de Querétaro, con amplia experiencia como entrenador y organizador en el ámbito deportivo. Mi pasión por el deporte se refleja en mi trayectoria como entrenador de grupos de corredores para maratones, medio maratones y distancias menores, así como en mi trabajo con atletas de pista en edades infantiles y juveniles.

Servicios y Entrenamientos

El club ofrece una variedad de entrenamientos adaptados a diferentes necesidades y objetivos:

Activación Física General

Sesiones para mejorar la movilidad, fuerza y resistencia de manera progresiva.

Acondicionamiento Físico General

Programas enfocados en desarrollar la base física para cualquier disciplina deportiva.

Entrenamientos Específicos

5 km y 10 km: Ideal para quienes desean iniciarse en el running o mejorar sus marcas en distancias cortas.
Medio Maratón y Maratón: Planes diseñados para corredores experimentados que buscan alcanzar nuevas metas en pruebas de fondo.

Nuestros Valores

En el Toño Pérez Running Club, nos regimos por los siguientes valores fundamentales:


Disciplina: Creemos que la constancia y el compromiso son clave para alcanzar cualquier objetivo.
Superación Personal: Motivamos a nuestros integrantes a romper límites y descubrir su máximo potencial.
Trabajo en Equipo: Fomentamos la camaradería y el apoyo mutuo entre los corredores.
Salud y Bienestar: Priorizamos el desarrollo físico, mental y emocional de cada miembro.
Inclusión: Todos son bienvenidos, sin importar su nivel de experiencia o condición física.
Pasión por el Deporte: Inspiramos amor por el running y el estilo de vida saludable.
Excelencia: Nos esforzamos por brindar entrenamientos de calidad y servicios que impulsen resultados reales.

Beneficios de Entrenar con un Coach

Contar con un entrenador personal es una de las claves para alcanzar tus objetivos de manera efectiva:


Planificación Personalizada: Diseñamos programas de entrenamiento ajustados a tus necesidades, objetivos y nivel de condición física.

Seguimiento Constante: Los entrenadores evalúan tu progreso y ajustan los entrenamientos para maximizar resultados.

Corrección Técnica: Evita lesiones y mejora tu eficiencia con la orientación técnica en carrera y ejercicios.

Motivación Permanente: Un coach te inspira a superar tus límites y mantenerte enfocado en tus metas.

Prevención de Lesiones: Con asesoramiento adecuado sobre técnica, recuperación y fortalecimiento.

Resultados Tangibles: Con un entrenamiento bien estructurado, verás avances medibles en tu rendimiento y condición física.

Educación Continua: Aprende sobre running, nutrición, manejo del estrés y estrategias para rendir mejor en competencias.